為什麼要去角質？3大好處幫助賦活暗沉肌膚，重現透亮光澤
角質是肌膚表皮層保護肌膚的防護罩，可以抵抗外在傷害以及防止肌膚乾燥、脫皮。但當老廢角質過度堆積，新生角質無法取而代之時，反而會對肌膚健康造成影響。本篇要說明為什麼要去角質、去角質原理和去角質好處有哪些，並推薦去角質產品，找回光澤亮麗的肌膚！
去角質是什麼概念？一張圖帶你瞭解去角質原理
角質層是肌膚最外層的屏障，能夠防止水分散失和外在刺激傷害肌膚，角質間富含大量水分和脂質將細胞緊密連結在一起，維持肌膚健康，當角質層受損，會影響到肌膚代謝速度，使乾燥、粗糙的老廢角質不易脫落，堆積在表層，讓新生角質層無法健康生長。而去角質是透過摩擦或酸類代謝的方法，促進角質更新，幫助老廢角質順利脫落，重現健康柔嫩的肌膚。
雖然健康肌膚有28天自然代謝的循環機制，但因為現代人生活作息不正常、壓力大，且髒污和外在刺激的影響，肌膚新陳代謝變慢，角質脫落所需時間變長，甚至不易脫落，一直留在肌膚表層，所以適時去角質能夠促進肌膚新陳代謝，維持健康的肌膚狀態。
3大去角質好處：促進角質更新、清潔毛孔並去除暗沉
去角質可以幫助老廢角質順利脫落，讓新生的角質繼續有能力抵抗外在刺激和傷害，防止肌膚感到乾燥、脫皮或不適。美國皮膚科學會也提到去角質好處，下方將一一詳細說明：
去角質好處1：柔嫩肌膚
紫外線強烈，角質層會自己生產來保護肌膚，但若本身是油性膚質或乾性膚質，老廢角質不易脫落，會過度堆積造成肌膚表皮層凹凸不平，摸起來觸感較粗糙。因此去角質可以促進角質更新，讓新生柔嫩的角質細胞取代粗糙的老廢角質，達到細緻肌膚的目的。
去角質好處2：去除暗沉
此外，老廢角質較厚的人，肌膚看起來也會缺乏光澤和水潤感，這是因為光線無法反射，才會顯得灰灰、黃黃的。而去角質是將一部分的老舊角質層去除，讓新生健康的角質層能夠被看到，並且清潔被老廢角質堵住的毛孔，讓油脂可以順利排出，肌膚也會較清爽、透亮。
去角質好處3：幫助肌膚吸收保養成分
角質層就像一層防護罩，雖然能夠防止肌膚受到傷害，但角質層太厚時，保養肌膚的精華成分也不易滲透進肌膚底層，因此去角質能夠提升保養的作用，使後續保養成份更容易被肌膚吸收。
去角質頻率大解密，臉部去角質多久一次才不會傷害肌膚？
雖然去角質好處很多，但也不能過度使用去角質產品，肌膚非常脆弱，用力過猛搓揉有可能使角質層受損，反而導致肌膚受傷變得敏感，無法抵禦外在刺激，甚至長痘痘或粉刺。可以根據自身膚質和最近肌膚狀況減少或增加去角質的頻率。
若肌膚上有傷口或有使用其他藥物，建議先諮詢皮膚科醫師是否可以去角質，避免角質層受損的情況更嚴重。去角質後也要記得為肌膚擦上保濕乳液，防止肌膚乾燥並舒緩不適，避免去角質後導致水分散失。
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