逆齡抗老保養品怎麼挑？配合5大抗老保養重點，撫平頸紋、脖紋
「延緩肌膚老化」不是否定歲月帶來的歷練，而是展現對自己身體的重視，不論性別、年紀及目前的膚況，任何人都該開始注意老化的議題。本篇文章將介紹眼周、頸紋、細紋這3個最容易顯出老態的部位，並介紹4大保養重點，最後說明適合不同年齡層的保養對策，讓我們現在就開始進行延緩肌膚老化保養吧！
該用抗老保養品了嗎？檢視5個肌膚初老症狀
「初老症狀」並不專屬於某個特定年齡的人，例如有些人可能才20歲出頭，但因為生活壓力、環境因子，使肌膚的年齡超過實際年齡。以下列舉5個肌膚初老的症狀，如果已經出現以下症狀了，那麼就該開始使用具抗老功效保養品了！
初老症狀1：肌膚乾燥、容易暗沉
發現每天固定的保養都沒有少，但肌膚保水性變差、洗完臉後依舊感覺乾燥嗎？排除季節變換的因素之外，如果肌膚長期容易流失水分，那要注意可能是初老的症狀囉。
初老症狀2：臉部肌膚毛孔變明顯
肌膚初老的第二個症狀，就是臉上的毛孔變明顯。如果平時保養習慣不變，生活中也沒有重大壓力或是外在因素，但毛孔比以前更明顯，那麼就要注意，這也是肌膚初老的症狀之一。
初老症狀3：眼周出現細紋
以上提到的肌膚乾燥或是毛孔變明顯，都還有可能是身體因素或外在環境造成的，但如果眼周出現細紋，那就是肌膚開始老化的徵兆。肌膚失去水分以及彈力蛋白後容易塌陷，是初老症狀的一大警訊。
初老症狀4：頸紋、脖紋開始出現
不只臉部肌膚，如果連脖子周圍都出現頸紋、脖紋，代表頸部肌膚的脂肪、鎖水性、彈力蛋白已經在流失，要盡快開始保養。
3個抗老保養重點部位：眼周、頸紋、脖紋
看完前面的初老症狀，不難發現其實肌膚初老最主要特徵是「細紋」。肌膚表層失去保水性、膠原蛋白流失，甚至習慣性的固定表情，都是造成肌膚上出現細紋的原因。臉部大面積的細紋保養還算好照顧，平時敷面膜容易忽略的眼周、頸紋、脖紋這3處才是各種細紋最容易出頭的部位，也是保養品需要加強之處。
抗老保養重點部位：眼周
眼睛周圍是大家最容易疏於保養的部位，近年來有許多「眼膜」出現，為的就是針對眼部肌膚常時間運動，卻又最少保養到的緣故。因此使用保養品進行保養時，也別漏掉了眼周。
抗老保養重點部位：頸紋
現代人手機 3C 用得多，長期低頭的不良姿勢，讓許多年輕人也開始有了頸紋，加上 25 歲後肌膚的膠原蛋白及彈力蛋白開始流失，防曬時忽略脖子前方的頸部，使頸紋開始愈發明顯，故頸部也是保養時需要針對的部位。
抗老保養重點部位：脖紋
除了在脖子前側容易有的頸紋之外，在脖子整圈的「脖紋」也是保養需要優先注意的部位。 平時不論是卸妝或保濕都容易忽略脖子，更不用提有時心血來潮敷的面膜，根本碰不到脖子。因此日後各種保養，千萬別再忽略脖子！
5大抗老保養重點｜從日常保養步驟做出微調，輕鬆逆齡
抗老保養重點1：防曬
防曬是日常保養最不可省略的步驟之一！陽光中的紫外線對於肌膚傷害有著莫大的影響。因此只要長時間在室外，即使是在陰天，也須使用SPF 30 以上的保養品，並且針對防曬定期補擦，才能避免這些看不見卻對於肌膚傷害極大的紫外線。
抗老保養重點2：均衡飲食也是良好的抗老保養品
有句話說，對的食物就是最好的保養品，這是因為肌膚狀況也是反映了身體內部的狀況。因此在使用保養品之前，先將基本的飲食調整好，少吃油炸、重口味等加工食品，注意均衡的水分、蔬菜以及優質油脂攝取，才是肌膚保養的關鍵。
抗老保養重點3：確實臉部清潔
現在環境中的有害物質很多，更不用說每天空氣中汽機車的廢氣排放，或是隨著東北季風帶來的各種污染物。想要保養，就要每天回家後做好卸妝、洗臉，完成臉部雙重清潔，提升肌膚對環境傷害的保護力。
抗老保養重點4：日常保濕要勤做
肌膚不可或缺卻也最容易被忽略的日常保養就是「保濕」。時常注意自己的肌膚的狀況，秋冬時睡前可以抹點乳液在臉上幫助保濕，或是平時也可以維持使用精華液、面膜的習慣，使肌膚維持水分，讓保養更有效。
抗老保養重點5：規律生活作息
不論是調整肌膚，或是日常保養讓自己體力更好，良好的生活作息都是基礎。每天睡眠充足、喝夠水，維持運動習慣，都是相當理想的保養作法。
抗老保養有對策｜3個年紀區間的階段性重點保養與逆齡對策
20歲抗老保養
20歲需要用什麼保養品來延緩肌膚老化呢？20出頭歲時最需要的就是防曬，在膠原蛋白、水分都還很多的時候就先好好保護，是建構健康肌底的黃金全階段。而20歲因為經歷大學畢業、初入職場，經歷人生的階段轉變，因此肌膚壓力也會比較大，臉部容易出現蠟黃現象可以使用溫和安定類型，含維生素 B5 的保養品。
30歲抗老保養
30歲時開始步入人生的新階段，這也是膠原蛋白開始快速流失的時間，肌膚會開始變得鬆弛、出現細紋，吸收力也會變差。30歲時針對延緩肌膚老化的保養需要完善的保濕，並開始使用含維他命A / B / C的保養品。
40歲抗老保養
40歲時膠原蛋白已經大量流失，失去彈力蛋白支撐的肌膚已經開始塌陷，逐漸出現許多小細紋以及皺紋，並且容易乾燥，甚至開始脱屑。針對40歲的重點保養，需要優先選擇高階抗老化成分的保養品，從根本幫肌膚補充營養。
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